Com os dias quentes que vem fazendo a vontade de comer coisas geladas vem chegando! E quem não gosta de picolé?!
Vou passar algumas opções de picolés e para eles você vai precisar de:
Forminhas de picolé OU copo descartável OU forminhas de silicone
Palitos de madeira
Picolé Cremoso de Morango:
4 colheres de sopa de iogurte de macadâmia (ou faça de amêndoas, ou castanhas…)
4 morangos picados
mel, agave, açúcar demerara ou o que usar para adoçar a gosto
1 punhado de cramberry
Modo de preparo:
Pique os morangos em cubinhos e misture com o iogurte. Coloque até a metade, coloque as cramberries e cubra com a outra metade. Leve ao freezer por pelo menos 3 horas.
Se quiser pode colocar granola no fundo na forminha como fiz na foto.
Pode usar outras frutas como manga, mirtilos, etc…
Picolé de banana:
Sabe a receita do sorvete de banana? Pois é, faça picolés dela! Podem ser misturadas com cacau, canela, tâmaras, e outras frutas!
Picolé de Abacate:
Faça um mousse com o abacate misturando-o com cacau, mel, e banana e leve ao freezer nas forminhas! Ou use apenas o abacate com mel e limão.. Veja mais opções com o abacate AQUI
Fácil não? Você pode incrementa-los como quiser usando chocolate, castanhas, chia, etc! O importante é ser natural, saudável e refrescar!!
A e você também pode adicionar uma colher de biomassa em qualquer uma dessas receitas, acrescentando nutrientes sem alterar no sabor!
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A carinha do cachorro é a melhor! 😀
hahahaha ai q fofa tua cachorrinha !! comprei forminhas em formato de lapis hahaha p fazer meus picoles !!!!!! bbjbjbj