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Hommus de Semente de Girassol

Lembram que mostrei aqui que havia comprado la em Punta del Este um hommus de semente de girassol delicioso? Então, reproduzi e ficou uma delicia! Fácil fácil!

20140201-203846.jpg

Ingredientes:
1 xícara de sementes de girassol sem casca deixadas de molho durante a noite (você também pode misturar semente de abóbora sem casca!)
1 col de chá de tahini
3 col de sopa de azeite de oliva
Suco de 1/2 limão (provar para ver se precisa add mais)
Sal a gosto
Água para ajudar a bater se necessário

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou processador até virar uma pasta e pronto!
Guardar na geladeira por até 5 dias.
Você também pode adicionar temperos a vontade!

Fica uma delicia para comer no pão, tapioca, bolachão de arroz e até mesmo no almoço ou jantar! Use a criatividade e encha sua vida de saúde!!
Beijos!!

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1 thought on “Hommus de Semente de Girassol”

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