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Picolé cremoso

Com os dias quentes que vem fazendo a vontade de comer coisas geladas vem chegando! E quem não gosta de picolé?! Vou passar algumas opções de picolés e para eles você vai precisar de: Forminhas de picolé OU copo descartável OU forminhas de silicone Palitos de madeira Picolé Cremoso de Morango: 4 colheres de sopa… Continuar lendo Picolé cremoso

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Iogurte de frutas vermelhas – Vegan

Sabe a receita do iogurte de macadâmia? Pois bem, ganhou um toque especial, e variou também com as amêndoas! Receita delícia e a cara do verão!   Ingredientes: 1 xic de amêndoas (com ou sem casca, ou em lâminas) deixadas de molho por pelo menos duas horas 2 xícaras de água Suco de 1/2 limão… Continuar lendo Iogurte de frutas vermelhas – Vegan

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Aniversário natureba

Oi gente, hoje eu não vou passar receitas, vou ser bem malvada e só deixar vocês na vontade! hahaha! Brincadeira! O que eu pretendo é inspirar vocês e mostrar que sim, é possível fazer uma festa de aniversário saudável, sem glúten e sem lactose, e principalmente mostrar para as mamães de filhos com alergias ou… Continuar lendo Aniversário natureba

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Bombom de Morango

Coloquei esse bombom no instagram semana passada e o pessoal pirouu!! Então vim das a receita para vocês ficaram felizes e se deliciarem com esse bombom funcional super do bem! Na verdade eu estava passeando pelos instagrans e vi uma foto no ig da nutricionista Marcela Descio de um delicioso bombom de morango (a receita… Continuar lendo Bombom de Morango

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Creme de manga

Post rapidex de uma receita mais rápida ainda! Já que o calor ja veio, ja foi e ta querendo vir de novo aqui em Florianópolis, da vontade de comer comidas tropicais, coloridas e refrescantes: todas as características dessa receita! Creme de manga com açafrão! Sim isso mesmo, açafrão - também conhecido como cúrcuma! Combina muito… Continuar lendo Creme de manga

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Abacate!

Se tem uma fruta que eu amo e acho que as pessoas devem perder o preconceito de vez é o Abacate! Além de gerar vários benefícios a saúde, ele ainda é super versátil podendo ser consumindo tanto em doces quanto em salgados! E hoje além de falar dos benefícios, vou passar umas receitas rápidas! Os… Continuar lendo Abacate!

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Manteiga de amêndoas

Vemos muitas fotos de manteiga de amendoim por ai e ficamos só babando, mas muitas pessoas não reagem bem ao amendoim pois ele é um alimento altamente alergênico. E mesmo quem não tem, é ótimo variar nos alimentos, e que tal trocar a manteiga de amendoim pela a de amêndoas? Deliciosa e mega saudável! Ingredientes:… Continuar lendo Manteiga de amêndoas

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Mousse de chocolate

Bom dia segunda feira! Vamos começar com um mousse delicioso para já nos organizarmos para preparar pro final de semana?Além de mousse ele também pode virar um sorvete se for levado para o congelador, ou um fondue, ou uma cobertura ou recheio de bolo ou cupcake.. enfim né, sempre uso a palavra versátil nas minhas… Continuar lendo Mousse de chocolate

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Cuscuz de tapioca com abacaxi e coco

Oi gente! Vou começar essa segunda com uma receita surpreendentemente deliciosa! Admito que não esperava muito quando li a receita ( que a minha mãe pegou com uma amiga da família) pois ela é mega simples, tanto para fazer quanto por seus ingredientes, mas de verdade, quando provei repeti quatro vezes!!! Prontofalei! Hahaha! Não deixem… Continuar lendo Cuscuz de tapioca com abacaxi e coco

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Café cremoso

Pensa em um café gostoso, cremoso, com aquela espuma deliciosa em cima, tipo de cafeteria mesmo sabe? Só que na sua cada a qualquer hora, e o melhor, facílimo de fazer! Receita: Para esta receita todas as medidas são feitas a partir da medida da embalagem do café, por isso se você não comprar um… Continuar lendo Café cremoso