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Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

Vi essa receita a tempos atrás e venho fazendo muito desde então. Ele é meio pãozinho meio panqueca assim sabe haha, muito fácil de fazer, ótimo para ser consumido no café da manhã ou no lanche da tarde e você pode faze-lo de várias maneiras! Pedi a autorização da Fernanda Scheer, autora da receita para… Continuar lendo Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

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Geleia de mirtilo com chia

Vamos acabar a semana com um docinho? Saudável, gostoso, rápido e fácil como essa geleia de mirtilo feito com chia! Aposto que vocês já devem ter ouvido falar da chia, pois a pouco tempo atrás todas as revistas femininas mostravam que a chia emagrecia, esquecendo de todos os nutrientes que essa semente maravilhosa reserva para… Continuar lendo Geleia de mirtilo com chia