o que é

Sopa verde

Acabei de fazer essa sopa verde que ficou uma delicia e já vim correndo compartilhar com vocês! Gosto de receitas que ficam deliciosas mesmo sem ser planejadas, e essa foi assim: cheguei e queria logo uma sopa para me aquecer, pois aqui está um frio danado! Abri a geladeira e ia fazer uma sopa básica… Continuar lendo Sopa verde

o que é

Biscoito salgado

Que tal um biscoitinho salgado super funcional e delicioso para acompanhar a sua tarde? Também pode servir de base para canapés, quiches etc!! Receita: 1 xic de farinha de amêndoas (bato as amêndoas no liquidificador para virar farinha) 2/3 xícara de farinha de linhaça 1 colher de sopa de psylium (opcional, pode ser 1 col… Continuar lendo Biscoito salgado

o que é

Sopa creme de cenoura

E o friozinho ja vem dando as caras! Coisa boa, e para combinar tem que ter sopa! Ja postei varias outras receitas deliciosas aqui, então para outras opções é só pesquisar ali por "sopa"! Essa de cenoura fica do jeito que amo, cremosa e aveludada! E pode ser servida tanto quente como fria em um… Continuar lendo Sopa creme de cenoura

o que é

Pãozinho low carb – feito com comida de verdade!

Mesmo que eu me alimente super bem, sempre tive tendência para engordar e faço dieta desde os 8 anos de idade (fui uma criança acima do peso). Depois que mudei drasticamente a minha alimentação (cerca de 3 anos atras) focando nos alimentos funcionais e tirando tudo p que me fazia mal e que era cheio… Continuar lendo Pãozinho low carb – feito com comida de verdade!

biomassa, funcional, low carb, prato frio, saúde, salgado, sem açúcar, sem glúten, sem lactose

Maionese de chuchu

Vai comer um churrasquinho nesse carnaval mas ainda sim quer fazer boas escolhas? Então que tal substituir a maionese de batata por.... Chuchu! É então, o chuchu, coitado, é super colocado de canto, só entra nos sopões do inverno para fazer volume... mas você sabia que ele não é o 4° estágio da água, como… Continuar lendo Maionese de chuchu

dicas, funcional, low carb, pratos principais, pratos quentes, receitas rapidas, saúde, sem glúten, sem lactose

Dica de jantar low carb de rápido preparo

Em véspera de verão focamos mais do que nunca em buscar um corpitcho  em forma não é mesmo? Mas sendo esse o seu objetivo ou não, a hora do jantar sempre é melhor optar por muitos nutrientes e alimentos leves, para podermos recuperar melhor nossas energias, dormir e acordar bem, pensando nisso achei legal postar… Continuar lendo Dica de jantar low carb de rápido preparo